ДК Дикая Кулинария
← Назад к рецептам
Намюль

Намюль

Нежные листья с приятной хрусткостью в пикантной заправке с пряным ароматом.

корейская easy ⏱ 15 мин 🍽 4 порц.
78
ккал
2 г
Белки
8 г
Жиры
2 г
Углев.
КБЖУ на порцию · рассчитано AI
👁 39 💬 0
Автор рецепта

🛒 Ингредиенты

Шпинат 200 г
Чеснок 2 зуб
Зелёный лук 2 стебля
Кунжутное масло 1 ст.л
Соевый соус 1 ч.л
Кунжут 1 ст.л
Соль по вкусу
🛒 Купить в ВкусВилле

Промокод VSFY67B — скидка 300₽ на первый заказ от 1500₽ для новых покупателей

📝 Приготовление

1

Тщательно промойте шпинат под холодной водой, чтобы удалить песок и загрязнения. Затем обсушите листья бумажным полотенцем.

2

Нарежьте зелёный лук тонкими кольцами. Очистите чеснок и мелко порубите или пропустите через пресс.

3

Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте кунжутное масло. Когда масло прогреется, добавьте мелко нарезанный чеснок и обжаривайте его до золотистого цвета, постоянно помешивая.

4

Добавьте в сковороду нарезанный зелёный лук и обжаривайте вместе с чесноком около 1-2 минут до мягкости лука.

5

Выложите шпинат в сковороду и аккуратно перемешайте с луком и чесноком. Посыпьте солью по вкусу и продолжайте готовить, пока шпинат не уменьшится в объёме и не станет мягким, примерно 3-4 минуты.

6

Снимите сковороду с огня, добавьте соевый соус и тщательно перемешайте. Посыпьте блюдо кунжутом, предварительно обжаренным на сухой сковороде до золотистого цвета.

💬 Комментарии (0)