Top.Mail.Ru
Новый челлендж: «Блюдо на мангале» — призовой фонд 5000 • Участвовать →
← Назад к ленте
Суп Буйабес

Суп Буйабес

Нежный сливочный суп с пряным ароматом морепродуктов и лёгкими цитрусовыми нотками, обволакивающий и насыщенный.

французская суп hard
90′
Время
6
Порций
40
Просмотров
68
ккал
11 г
Белки
1 г
Жиры
4 г
Углеводы
КБЖУ на порцию · рассчитано AI
Автор рецепта
#французская кухня #гурман #ресторан #изысканное
⭐
Premium-доступ

AI-обогащение шагов, безлимитный Шеф-Повар, эксклюзивные рецепты

Попробовать 3 дня

🛒 Ингредиенты

  • Рыбное ассорти (судак, треска, морской окунь) 1 кг
  • Мидии 300 г
  • Креветки 300 г
  • Томаты 400 г
  • Лук 2 шт
  • Фенхель 1 шт
  • Шафран щепотка
  • Чеснок 4 зуб

Промокод VSFY67B — скидка 300₽ на первый заказ от 1500₽ для новых покупателей

👨‍🍳 Приготовление

1

Очистите и нарежьте лук полукольцами, а чеснок — мелкими кубиками. На разогретой с небольшим количеством масла сковороде обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

⏱ 5 мин
2

Томаты очистите от кожицы и нарежьте кубиками. Добавьте томаты к луку и чесноку, тушите на среднем огне до получения однородной массы.

⏱ 7 мин
3

Фенхель нарежьте тонкими полукольцами и добавьте в сковороду. Тушите все ингредиенты вместе ещё 5 минут.

⏱ 5 мин
4

В кастрюле доведите до кипения достаточное количество воды. Добавьте нарезанное на куски рыбное ассорти (судак, треска, морской окунь) и варите на слабом огне 10 минут.

⏱ 10 мин
5

Добавьте в кастрюлю тушеные овощи, мидии и креветки. Посыпьте щепоткой шафрана и аккуратно перемешайте. Варите всё вместе ещё 5 минут.

⏱ 5 мин
6

Проверьте готовность морепродуктов и рыбы. Если мидии раскрылись, а креветки стали розовыми, суп готов. При необходимости добавьте соль и перец по вкусу.

⏱ 3 мин

💬 Комментарии (0)

Войдите чтобы оставить комментарий
Загрузка...