ДК Дикая Кулинария
← Назад к рецептам
Пхали из шпината

Пхали из шпината

Нежные, слегка хрустящие кусочки зелени в пряной заправке с ореховым ароматом и пикантной кислинкой.

грузинская easy ⏱ 30 мин 🍽 4 порц.
30
ккал
4 г
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углев.
КБЖУ на порцию · рассчитано AI
👁 30 💬 0
Автор рецепта

🛒 Ингредиенты

Шпинат 500 г
Грецкие орехи 150 г
Чеснок 3 зуб
Кинза пучок
Хмели-сунели ½ ч.л
Уксус винный 1 ст.л
Гранат для украшения
🛒 Купить в ВкусВилле

Промокод VSFY67B — скидка 300₽ на первый заказ от 1500₽ для новых покупателей

📝 Приготовление

1

Хорошо промыть шпинат под проточной водой, удалить стебли и крупно нарезать листья.

2

Вскипятить воду в кастрюле и бланшировать шпинат в течение 2-3 минут до мягкости. Откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления.

3

Отжать лишнюю влагу из шпината, переложив его в чистую ткань или несколько слоёв марли.

4

Измельчить грецкие орехи в блендере или ступке до состояния мелкой крошки. Добавить пропущенный через пресс чеснок и снова измельчить.

5

Мелко нарезать кинзу. Добавить к ореховой смеси вместе с хмели-сунели и винным уксусом, тщательно перемешать.

6

Соединить ореховую смесь со шпинатом, хорошо перемешать до однородной консистенции. Попробовать на вкус и при необходимости добавить соль.

7

Выложить пхали из шпината на тарелку, сформировать горку. Украсить зёрнами граната перед подачей.

💬 Комментарии (0)